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Como prevenir a disfunção erétil masculina?

A prevenção da dificuldade de ereção é realizada com a finalidade de que um indivíduo normal, preocupado com o seu futuro, evite ao máximo o acometimento dessa doença.

Medidas serão listadas abaixo:

  • Proteja seu coração! O que é bom para seu coração é bom para seu pênis;
  • Evite qualquer contato, tanto direto quanto indireto com o vício do fumo;
  • Evite situações preocupantes viajando ou aproveitando suas férias da forma como planejou;
  • Pratique exercícios físicos de forma regular (três vezes por semana);
  • Alimente-se mais verduras e evite carnes vermelhas e gorduras.
  • Preocupe-se com o excesso de peso;
  • Controle de forma rigorosa seus níveis de glicose no sangue, caso seja diabético ou intolerante a glicose;
  • Mantenha relações sexuais regularmente.

  • Efeitos de transtornos sexuais para o casal

    Os transtornos sexuais do homem são um problema individual que gera reflexo em sua parceira. Afinal, o ato sexual é algo único entre duas pessoas. Se há problema em um, dos dois sofrem. Transtornos dessa natureza geram ansiedade, frustração, descontentamento e até desconfiança. É por isso que a melhor forma de enfrentá-lo é buscando ajuda […]

  • Tratamento da impotência masculina e diabetes

    A presença da disfunção sexual erétil ou a impotência sexual masculina na vigência do diabetes tipo 1 ou tipo 2 é cientificamente conhecida. O diabetes acentua a diminuição da passagem do sangue para o pênis(arteriosclerose) levando assim falta de potência sexual. Para pacientes que possuem diabetes, o tratamento da sua impotência sexual está indicado para […]